|
Kleine Wassereinlagerung. Noch mehr too come. Denn Zyklusbedingt müssten noch 2 kg drauf kommen die Tage 😅
|
134,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 44,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1950 kcal
|
Yağ: 116,16g | Prot: 109,46g | Karb: 121,18g.
Kahvaltı: Stachelbeeren, WellMix White Cookie Choc, WellMix Deluxe Strawberry. Öğle Yemeği: Patros Patros Natur , Gurke (Geschält), Tomaten. Akşam Yemeği: Gazi Halloumi Grillkäse, Gut & Günstig Nuss-Hörnchen, Patros Patros Natur , Gemischter Salat, Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|