08 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1971 kcal
|
Yağ: 109,95g | Prot: 58,17g | Karb: 187,02g.
Kahvaltı: Инской Пирог с Грушей и Корицей, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Öğle Yemeği: Bekker Кекс с Грушей, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лэнд Салат Овощной, Белая Ферма Гречка Томленая с Курицей, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Akşam Yemeği: Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|