13 Ekim 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 20,26g | Prot: 19,76g | Karb: 53,50g.
Kahvaltı: Greenfield Чай Черный, Гречка Отварная, Вода. Öğle Yemeği: Помидор Соленый, Яичница, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Aperatifler/Diğer: Киви. devamı için...
|
|
|
|