09 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2505 kcal
|
Yağ: 80,61g | Prot: 77,39g | Karb: 272,39g.
Kahvaltı: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Öğle Yemeği: Шебекинские Спагеттини , Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Santo Stefano Напиток Винный, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|