09 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
521 kcal
|
Yağ: 25,25g | Prot: 14,03g | Karb: 61,57g.
Kahvaltı: Каша манная, Персики. Öğle Yemeği: Babyfox Шоколад Молочный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|