09 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1445 kcal
|
Yağ: 28,65g | Prot: 97,50g | Karb: 175,28g.
Kahvaltı: ICA Basic Bärmix, ICA Basic Kvarg, Kaffe, Plommon. Öğle Yemeği: Gurka, Wasa Husman, bönröra nr2, Livsmedelsverket Ägg. Akşam Yemeği: ICA Royal Gala, ICA Basic Kvarg, Plommon, ICA Basic Bärmix. Aperatifler/Diğer: ICA Basic Bärmix, Prosecco, Coca-cola Coca-Cola Zero, ICA Kladdkaka . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|