09 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1581 kcal
|
Yağ: 72,27g | Prot: 31,11g | Karb: 215,79g.
Kahvaltı: Milka Пирожное Бисквитное , Капучино, Овсяная Каша на Молоке, Kinder Буено. Öğle Yemeği: Кукуруза Вареная, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Суп Овощной, Салат Овощной с Маслом, Chupa Chups Напій Газований Зі Смаком Манго. Akşam Yemeği: Персик Персик, Яблочный Пирог. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mercuryprinsss Kilo Geçmişi
|