10 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 38,77g | Prot: 64,74g | Karb: 82,27g.
Kahvaltı: Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Икра из баклажанов, Ростбиф, Сосиски куриные. Öğle Yemeği: Нектарины, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|