10 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 39,82g | Prot: 100,65g | Karb: 203,84g.
Kahvaltı: bönröra nr2, Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, Wasa Husman. Öğle Yemeği: chili con carne, ICA Basmatiris, Milbona Greek Style Yogurt 10%. Akşam Yemeği: onepot kokosgryta. Aperatifler/Diğer: Vanlig Öl, Plommon, Coca-cola Coca-Cola Zero, Carlsberg 7Up Free, ICA Basic Kvarg, ICA Basic Bärmix. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|