10 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
27,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
349 kcal
|
Yağ: 9,88g | Prot: 39,44g | Karb: 24,06g.
Kahvaltı: Яйцо, Яготинский Сметана 21%, Хомка Семечки Очищенные, Своя Лінія Творог Нежирный, Хатинка Насіння Льону, Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие. Öğle Yemeği: Капуста Вареная, Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие , Куриное Филе, Огурец, Помидоры Черри. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|