|
Vandaag hetzelfde . Niks af niks bij🤗
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
598 kcal
|
Yağ: 28,40g | Prot: 28,40g | Karb: 54,13g.
Kahvaltı: Vemondo Almond Drink, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Whey Premium Whey Perfection. Öğle Yemeği: Jumbo Biologische Magere Kwark, Slagroom (Vol), Bosbessen, AH Gedroogde Cranberries, AH Biologisch Biologische Havermout, Biofood Chiazaad, AH Pijnboompitten. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|