09 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 49,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2145 kcal
|
Yağ: 114,06g | Prot: 53,03g | Karb: 261,30g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Putenbrust, Butter, Kaufland Weizenmischbrot. Akşam Yemeği: Popp Fleischsalat , Butter, Kaufland Weizenmischbrot. Aperatifler/Diğer: Mucci Amarena Kirsch, Banane, Bionade Naturtrübe Zitrone , Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Zuckeraprikosen, Bionade Naturtrübe Orange. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|