10 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 33,92g | Prot: 64,90g | Karb: 224,42g.
Kahvaltı: Danone Corpus Vitamina de Frutas, Mamão Papaia. Akşam Yemeği: Pizza Marguerita, Pizza de Atum. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|