|
Ну что снова по второму кругу 💚
Ни капли не жалею о съеденном вкусном торте на выходных и еще кучи всего 😂🙈
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1577 kcal
|
Yağ: 81,49g | Prot: 102,03g | Karb: 99,22g.
Kahvaltı: Кешью, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Сырники Домашние, Чай, Сыр Рикотта, Шпинат, Яичный Желток. Öğle Yemeği: Haribo Goldbears, Свиная Корейка (Вырезка), Лепешка из Цельной Пшеницы, Чай, Barilla Соус Песто, Chikalab Cookie Dessert Souffle Creamy Vanilla , Суп Харчо. Akşam Yemeği: Natige Кефир 1%, Food Master Йогурт Греческий Натуральный. Aperatifler/Diğer: Варенье из Жимолости, Кедровые Орехи , Кешью, Сырники Диетические, Сырники Домашние, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
stolyarenkokz Kilo Geçmişi
|