13 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
220 kcal
|
Yağ: 10,00g | Prot: 22,00g | Karb: 10,00g.
Kahvaltı: Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, New Raw Meal Vanilla. Aperatifler/Diğer: Sugar Free Energy Drink. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|