juliano2008 Günlüğü, 12 Ağu 24

12 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 13,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

385 kcal Yağ: 20,02g | Prot: 17,42g | Karb: 37,31g.   Kahvaltı: Лимон, Кофе, Яйцо, Банан, Помидоры, Киприно Масло Сливочное 82%. devamı için...
563 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


juliano2008 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.