12 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1645 kcal
|
Yağ: 53,56g | Prot: 79,65g | Karb: 204,82g.
Kahvaltı: Lönneberga Leverpastej Original, Falköpings Mejeri Biskop Original, Philadelphia Original, Valio Yoghurt Banan Vanilj, Pågen Grötbröd. Öğle Yemeği: Gurka (med Skal), Gröna Paprikor, Sockersalladsärter, Norrmejerier Västerbottensost, ICA Basic Kycklingfilé, Barilla Fusilli. Akşam Yemeği: ICA Basic Chicken Nuggets, Blå Band Currysås, ICA Jasminris. Aperatifler/Diğer: Lindt Choklad 70%, Coop Majskakor Ranch, Äpple. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|