12 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 49,32g | Prot: 49,32g | Karb: 155,46g.
Kahvaltı: Äpfel, Banane, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur. Öğle Yemeği: Camembert, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Akşam Yemeği: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Aperatifler/Diğer: Haribo Dunkle Tüte. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|