|
Saat 16.00 küçük dilim ıslak kek yedim 🤫🤫🤭
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 24,81g | Prot: 22,92g | Karb: 86,62g.
Kahvaltı: Tamek Şeftali Nektarı, Yeşil Biber, Pınar Labne, Salatalık, Domatesler. Öğle Yemeği: Karışık Yeşil Salata. Akşam Yemeği: İçli Köfte, Tavuklu Sezar Salata. Aperatifler/Diğer: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Çikolatalı Kek, Şekersiz Çay. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|