12 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 27,53g | Prot: 33,40g | Karb: 126,59g.
Kahvaltı: Wasa Integrale, Agrisicilia Marmellata di Mandarini di Sicilia, Vital Crusca di Avena Biologica, Granarolo Latte Scremato. Öğle Yemeği: Pere, Albicocche, Pesca, Insalata Mista, Torta di Riso. Akşam Yemeği: Grana Padano Grana Padano, Uva Bianca, Nixe Insalata di Riso e Tonno. Aperatifler/Diğer: Grom Granita alla Mandorla. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
simonettagaldy Kilo Geçmişi
|