13 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 27,91g | Prot: 44,05g | Karb: 94,31g.
Kahvaltı: Telur Dadar, My Roti Funwari White Soft. Öğle Yemeği: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Woku. Aperatifler/Diğer: Bakso Goreng, Salam Naget Ayam, My Roti Funwari White Soft, Wonhae Topokki Snack Creamy Rose, Wonhae Topokki Snack Creamy Rose. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|