13 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 14,97g | Prot: 81,99g | Karb: 215,92g.
Kahvaltı: Äpfel, Wiesenhof Eiklar, Naturjoghurt, Zwetschgenkuchen. Akşam Yemeği: Heidelbeeren, Äpfel, Reinert Hähnchenbrust in Aspik, Wassermelone, Koro Drogerie Getrocknete Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helene! bergi Kilo Geçmişi
|