13 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 30,49g | Prot: 24,59g | Karb: 18,53g.
Kahvaltı: Каждый День Кетчуп Болгарский, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варшавская, Помидоры, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|