11 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 50,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1994 kcal
|
Yağ: 104,40g | Prot: 64,23g | Karb: 228,75g.
Kahvaltı: Lindt Hauchdünne Täfelchen Vollmilch, Gut & Günstig Putenbrust, Butter, Kaufland Weizenmischbrot. Akşam Yemeği: Hansano Konditorsahne, Butter, Reis (Gekocht), Champignons, Lauchzwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Oldenburg Putensteaks. Aperatifler/Diğer: Lindt Hauchdünne Täfelchen Vollmilch, Edeka Zuckerschoten , Zwetschgen, Bionade Naturtrübe Orange. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|