|
физиологические потери после кесарева, или я тут и правда начала худеть?) так или иначе через 2 месяца в больнице я планирую сбросить лишнее и выписаться красоткой 😍💪 а вот малышу надо наоборот набрать пару килограмм 😇👶
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1976 kcal
|
Yağ: 59,28g | Prot: 112,58g | Karb: 253,12g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Картофельное Пюре, Уха. Akşam Yemeği: Сахар, Сметана , Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Махеевъ Джем Клубничный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Соевый Соус, Фуджи Онигири Филадельфия, Нектарины, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|