|
Enjoying this!
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
152 kcal
|
Yağ: 2,24g | Prot: 27,42g | Karb: 0,00g.
Kahvaltı: Water, Great Value Zero Sugar Beef Jerky. Öğle Yemeği: Coffee (Brewed From Grounds). devamı için...
|
|
1830 kcal
|
Egzersiz:
Süpermarket Alışveriş - 2 saat, Meditation - 15 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Judyrose1997 Kilo Geçmişi
|