14 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 17,25g | Prot: 122,00g | Karb: 30,80g.
Kahvaltı: Благояр Филе Куриное, Красная Цена Фасоль Стручковая. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Первый Русский Протеин Протеин. Aperatifler/Diğer: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|