annboo_ Günlüğü, 13 Ağu 24

13 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,1 kg Bugüne kadar kayıp: 18 kg.    Geriye kalan: 2,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1265 kcal Yağ: 50,66g | Prot: 74,72g | Karb: 127,14g.   Kahvaltı: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Богородская Трапеза Абрикосовое Варенье, Сырники 5%, Простоквашино Сметана 15%. Öğle Yemeği: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Перекресток Форель. Akşam Yemeği: Simple Coffee Макарун. Aperatifler/Diğer: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Маска Конфеты, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе. devamı için...
1710 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


annboo_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.