14 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2078 kcal
|
Yağ: 82,90g | Prot: 62,81g | Karb: 163,54g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke, Buffalo Wild Wings Spinach Artichoke Chicken Flatbread. Öğle Yemeği: Coca-Cola Diet Coke (Can), Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Betty Crocker Caramel Brownie, Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Olive Oil, Pistachio Nuts, Stonefire Original Tandoori Naan. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|