14 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 19,03g | Prot: 62,62g | Karb: 181,79g.
Kahvaltı: Café com Leite Integral, Pão Francês. Öğle Yemeği: Mu-Mu Doce de Leite, Fanta Fanta Uva, Mandioca Cozida, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Feijão Fradinho Cozido. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|