|
Normal Day AUGUST 15 2024 Yesterday MEALS (1) Calorie 676 Carbs 20g Fibre 5g Protein 95g Sugar 8g Fat 23g C/F/P% 12/31/57 (M) 79mg/dl. 15min yoga 0min bodyweight 6ml walk 0ml bike 120min swim. I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1852 kcal
|
Yağ: 141,60g | Prot: 110,79g | Karb: 69,18g.
Kahvaltı: Perdue Ground Chicken, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Öğle Yemeği: Great Value Sun-Dried Raisins, Peanuts. devamı için...
|
sabit kilo
|