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Jetzt ärgert mich auch die Waage noch 🙈 ich will doch endlich die 9 haben 🙄🙄
schönes Wochenende an alle 🤗
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100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1684 kcal
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Yağ: 54,22g | Prot: 87,99g | Karb: 207,32g.
Kahvaltı: Diamant Puderzucker , Kaiserschmarrn, Alnatura Apfelmark. Öğle Yemeği: Kinder Kinderriegel, K-Classic Crinkles, Born Tomatenketchup, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Akşam Yemeği: Kinder Kinderriegel, Wolf Original Thüringer Leberwurst, Schweinehackfleisch, Babybel Mini Babybel Light, Lidl Frischkäse, Roggenmischbrot. devamı için...
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Haftada 1,4 kg alıyor
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