16 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 31,28g | Prot: 26,70g | Karb: 162,43g.
Kahvaltı: Милкавита Пармезан, Кофе с Молоком, Венский Цех Торт Шварцвальд. Öğle Yemeği: Лента Багет Парижский, Mort Subite Пивной Напиток . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|