17 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1540 kcal
|
Yağ: 43,40g | Prot: 107,25g | Karb: 176,03g.
Kahvaltı: Uovo, Mirtilli. Öğle Yemeği: Vemondo Crocchette di Verdure, Uva Bianca, Pane Bianco, Vemondo Affettato Vegetale Gusto Salame. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Vemondo Affettato Vegetale Gusto Salame. Aperatifler/Diğer: Conad Miele Millefiori, Mirtilli, Pesca, Vit4ever Erbsenprotein. devamı için...
|
Haftada 4,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|