17 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
684 kcal
|
Yağ: 17,55g | Prot: 43,24g | Karb: 84,44g.
Kahvaltı: Lune de Miel Miel d'acacia, Auchan Blanc de Poulet, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Nespresso Café , Auchan Cerneaux de Noix. Öğle Yemeği: Wasa Fibres, Pomme Golden, Auchan Blanc de Poulet. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|