18 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1526 kcal
|
Yağ: 66,57g | Prot: 81,21g | Karb: 153,00g.
Kahvaltı: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Помидоры, Молочный Мир Сметана 25%, Котлета Рыбная. Öğle Yemeği: Красный Пищевик Зефир Чаровей. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кальмар, Банан. Aperatifler/Diğer: Красный Пищевик Зефир Чаровей. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|