18 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
201 kcal
|
Yağ: 12,85g | Prot: 19,41g | Karb: 1,19g.
Akşam Yemeği: Huevo Tibio, DIA Atún Claro al Natural, Calvé Mahonesa Casera. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|