19 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 39,21g | Prot: 30,23g | Karb: 99,47g.
Kahvaltı: Fine Food Блинчики с Мясом , Борщ с Курицей, Майонез, Растительное Масло Канолы, Булгур (Вареный), Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|