19 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
533 kcal
|
Yağ: 23,86g | Prot: 9,63g | Karb: 70,68g.
Kahvaltı: Агуша Пюре Яблоко-Клубника-Малина. Öğle Yemeği: Главпродукт Паштет с Печенью Индейки. Akşam Yemeği: Главпродукт Паштет с Печенью Индейки. Aperatifler/Diğer: Фруто Няня Пюре Яблоко Земляника Ежевика с Овсяным Печеньем, Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье, Персик, Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|