19 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 35,17g | Prot: 67,99g | Karb: 109,34g.
Kahvaltı: Орехи Кешью, Имунеле Имунеле Черника, Сырники из 5%. Akşam Yemeği: Куриные Грудки, Помидоры, Станция Молочная Сливки, Barilla Campanelle. Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|