19 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 43,76g | Prot: 72,70g | Karb: 162,43g.
Kahvaltı: Organic Valley Whole Milk, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein Vanilla, Sun-Maid Natural California Raisins, Great Value Bran Flakes Cereal, Peach. Akşam Yemeği: Filet Mignon. Aperatifler/Diğer: Soft and Chewy Chocolate Chip Cookies, Organic Valley Organic Salted Butter, Bread, Bubbies Sauerkraut. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Granddaddy Kilo Geçmişi
|