miniling21 Günlüğü, 20 Ağu 24

miniling21 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

De retour de vacances… allez on se re motive 💪🏽💪🏽💪🏽

60,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg. Geriye kalan: 6,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ağustos 2024:

729 kcal

Yağ: 27,18g | Prot: 45,63g | Karb: 69,89g. Kahvaltı: Café, Fromage de Brebis, Chabrior Pain de Mie Complet, Monoprix Jambon Cuit avec Couenne . Öğle Yemeği: Carrefour Mélange de Céréales, Yoplait Perle de Lait Coco, Bonduelle Courgettes Vapeur, Monoprix Jambon Cuit Supérieur . Aperatifler/Diğer: Gerblé Biscuit Pavot Citron, Café. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

idem pour moi 💪 bon courage

19 Ağu 24 üye tarafından: Sdadou


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

miniling21 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

miniling21 Günlüğü, 20 Ağu 24

Yorum Gönder

miniling21 Kilo Geçmişi