20 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 6,66g | Prot: 12,45g | Karb: 198,99g.
Kahvaltı: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Noyer Клюква Вяленая, Кофе (из Молотых Зерен), Пшенная Каша с Тыквой. Akşam Yemeği: Пятерочка Апельсин, Delibon Щербет Черная Смородина, Delibon Щербет Черная Смородина, Пятерочка Виноград Кишмиш. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|