20 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 67,28g | Prot: 49,72g | Karb: 81,31g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Аквафиш Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Bite Хлебец, ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, ВкусВилл Пармезан, Свежий Улов Форель Соленая, Белая Дача Салат Айсберг. Akşam Yemeği: Сливы, Голубика, ВкусВилл Соус Карри, Ашан Картофель Фри. Aperatifler/Diğer: Насыщенное Ванильное Мороженое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristina101092 Kilo Geçmişi
|