20 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2017 kcal
|
Yağ: 78,64g | Prot: 116,86g | Karb: 222,37g.
Kahvaltı: Pom Pain Brun, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée), Bacon, Jenny Craig Cinnamon French Toast, Oeuf Brouillé. Öğle Yemeği: Pure Protein Protein Bar. Akşam Yemeği: Porc Haché (Cuit), Saucisse Italienne, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Aperatifler/Diğer: Framboises, Pure Protein Protein Bar, Fraises. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|