21 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 24,95g | Prot: 56,67g | Karb: 73,08g.
Kahvaltı: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|