ninations Günlüğü, 21 Ağu 24

21 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53,5 kg Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.    Geriye kalan: 11,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

88 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 1,00g | Karb: 22,00g.   Kahvaltı: Sunpride Pisang Single. devamı için...
867 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ninations Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.