17 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 50,89g | Prot: 23,99g | Karb: 158,10g.
Kahvaltı: Kiwi, Biscuits Sablés, Belgix Gaufres de Liège . Öğle Yemeği: Mr Freeze Glace à l'eau, Mayonnaise, Jacquet Burger Classique , Pommes de Terre Frites. Akşam Yemeği: Casino Petit Suisse. Aperatifler/Diğer: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|