29 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2961 kcal
|
Yağ: 161,36g | Prot: 70,58g | Karb: 321,60g.
Kahvaltı: Пирожное Картошка, Сливочное Масло, Булочка Овсяная, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Царские Припасы Квас Живой, Самокат Салат из Свёклы с Черносливом , Самокат Манты. Akşam Yemeği: Котлета Свиная, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Aperatifler/Diğer: Пирожное Картошка. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
___ Espresso___ Kilo Geçmişi
|