13 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 39,55g | Prot: 41,26g | Karb: 161,87g.
Kahvaltı: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Сырники с Овсяной Мукой. Öğle Yemeği: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей. Akşam Yemeği: Ого Хлебцы с Чесноком, Global Village Баклажаны с Овощами, Русский аппетит Борщ. Aperatifler/Diğer: Сырники с Овсяной Мукой, Мандарины, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Призма Яблоко Лиголь. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|